1.家里安装中央空调到底好不好？
2.中央空调的外机水雾产生的危害
3.常时间开空调对身体有什么危害？
4.中央空调长期50%功效低负荷运行有何危害
吹空调最常见的三大危害:
一、呼吸道最“脆弱”易感人群:经常出入空调房间的人;有慢性疾病或免疫力低下的人，比如老人和儿童，尤其是接受激素类药物治疗的病人和吸烟者。
支招:经常出入冷气房间，一定要有个温度过渡，比如先把温度调高或先关掉空调，进门的时候一定先把汗落干。长时间呆在空调房间里，尽量多喝水，经常用吸满水的墩布拖地保湿。如果出现感冒症状，要及时到医院就诊，避免恶化和交叉传染。
二、大脑神经会失衡，易感人群:长时间在中央空调下的办公室、写字楼里工作、学习的人;有偏头疼等大脑神经系统疾病的人;年轻男性;偏胖怕热的人以及司机。
支招:尽量避免长时间呆在空调房间里，如果有条件最好把室温恒定在 24℃左右，室 内外温差别超过 7℃，还要经常开窗换气，确保室内外空气的对流，开机 1-3 小时最好关掉一段时间空调，打开窗户呼吸新鲜空气，自然的冷空气是最好的。如果条件不允许，自己最 好每隔一小时到室外的走廊等有窗户的地方换换气， 尤其是午休时间要到户外， 最重要的是千万别因为热就到空调下直吹。一旦感觉头晕、眼花，一定要及时离开空调房间，呼吸新鲜空气。
三、关节、肠胃易受凉。
支招:长时间在办公室，写字楼里工作，尤其是经常坐着办公的人，不妨在公司备一身长袖长裤的衣服，尤其是年轻女性，膝部的关节最好用毛巾或厚的衣服加以保护，同时隔 一段时间就站起来活动活动，以增进末梢血液循环。如果家里有老人、孩子，空调温度别调太低，而且开半小时到一小时就关一会，或尽量用自然风制冷。
尽管空调能引起这么多危害，可是我们的生活确实也少不了它， 那我们怎样使用才能健康又凉爽呢?
首先空调温度不宜太低:一般控制在 25--26 度左右为宜，室内比室外低 3-5度为佳，同时注意随时增减 衣服。晚上睡觉时，盖上薄被或毛巾被，尤其是女性，特别要盖严小肚子。
适当地多喝白开水:可用金银花、菊花等煮水当茶饮用，清热解毒。
限定空调时间:即便天气很热，也不要整天开着空调，更不能让它直接对着吹。
注意保持房间空气新鲜:定时给房间通风，至少早晚各一次，每次 15-30 分钟。
避免空调房里抽烟:即便是开着空调，最好也把窗户开一条小缝通风，让空气流通。
家里安装中央空调到底好不好？
是的，会有很多灰尘细菌，中央空调事需要定期进行清洗和保养的。接下来分享一下中央空调长期不清洗会有什么危害。
一、空气置换效果差
在使用中央空调的环境下，大多数为封闭以及半封闭的空间，室内的空气属于循环利用，时间一长，人们就会因为空气的不新鲜有一些不自然的反应，有段时间的头晕，想吐等症状。
二、和昆虫的摇篮
由于风道布置大多处于，楼宇吊顶板内，加之风道，内四季温湿度较为适宜，，因此常常成为和昆虫的活动空间。
三、滋生细菌，传染病
由于风道通过出风口、回风口与室内形成相对封闭空间，风道内的灰尘（一般肉眼看不见）及病菌会随着空调风吹到房间各个角落，逐渐变成室内空气的污染源。同时某个房间的病菌也容易随空调循环风吹到其它房间形成交叉感染。这就是为什么在疫情期间不允许使用中央空调的主要原因。
四、风阻加大，损耗能源
空气在风道内流动，由于粘性及流体的相对运动，因此产生了内摩擦力，空气在风道内流动过程中，就要克服这种阻力而消耗能量。
因此，为了我们的健康着想，建议空调在夏季使用前和使用后进行一次清洗保养，彻底杀灭空调中的细菌，最好请专业人员对空调进行专业的清洗。
中央空调的外机水雾产生的危害
家庭装修，如果可以，当然是装中央空调好。
1.使用寿命上，空调因为使用频率很高，一般的传统分体式空调使用寿命为5-10年，7-8年后易出问题，维保费用较高。中央空调一般可以使用20年甚至更久，由于性能比较稳定，后期维修成本低，并且中央空调重在安装，承诺免费维修保养1年，终身维修保养，让您放心使用。从长远的利益来考虑的话，家用中央空调比较节能、环保，而且耗能较低，对于长期使用的家庭来说，会耗费更少的电能，更重要的是，其使用寿命较长，一般在15年以上。
2.使用效果上，家用中央空调往往是一台主机连接多个末端，也就是说一个室外机能够连接多个室外机，从而将冷气或者暖气送达各个不同的空间。另外，其制冷速度也比较快，大约5-6分钟便可以达到相应的温度，在送风方面也比较均匀，能够保持室内空气的清新与舒适；而普通的家用传统空调往往在制冷速度方面相对慢一些，大约需要10分钟以上的时间，而且温度的波动也比较大，偶尔会出现忽冷忽热的情况，在调节室内空气的舒适度方面会相对较差。
3.外观上，家用中央空调的一般用隐藏式的安装模式，室内机安装在隐藏的吊顶空间中，能够很大程度的放大室内空间，而且整个中央空调的安装也都是也室内的装修风格相融合、相协调的，能够很好的保持整体的美观与时尚性；而普通家用空调一般都会占用墙壁或者地面的空间，既影响了整个室内空间的大小，也会使室内的部分装修被遮住，影响了整体的装修效果，在美观方面会有影响，而且也显得不够大气时尚。
4.价格上，家用中央空调的的前期安装费用可能相对较高，由于整个安装工程比较系统，所以需要大量的投入，但是现在的中央空调的性价比越来越高，比如三星、特灵等品牌；而普通家用空调其前期安装相对简单，费用也较低，但是耗能较高，使用寿命也大约是8-10年，清洗也比较麻烦，所以，从长远的角度来说，其使用价格是比较高的。
常时间开空调对身体有什么危害？
携带细菌会造成疾病感染。空调外机水雾中含有少量的军团菌（一种寄生在冷凝器和管道系统中的致病菌）。军团菌通过空调可形成带气溶胶微粒污染室内空气，人吸入后会发生感染，诱发肺炎等呼吸道疾病，其中肺炎型的军团菌死亡率较高。
中央空调长期50%功效低负荷运行有何危害
长期在空调房间中会导致汗腺关闭，影响正常的代谢和分泌。冷气一旦攻破了呼吸道的脆弱“防线”，轻则出现咳嗽、打喷嚏、流涕等感冒的症状即上呼吸道疾病。这种感冒就是常说的热伤风，一方面因为经常进出空调房间，身体适应不了冷热不均的温度；二是由于空调房间都是密闭的，屋里人又多，空气流通差，如果有一个人出现感冒症状，很快就会传染他人。
空调引起较严重的下呼吸道疾病，是肺炎。尤其是在中央空调下工作、学习，中央空调很适合军团菌传播，潜伏期大约是2~12天，虽然没有上呼吸道的反应，但却发热、怕冷、肌肉酸痛、干咳、无痰或少痰，如果不及时治疗就会持续发烧、干咳、打寒战。
另外，但长吹空调却会有这样那样的毛病:湿度太低对人们眼、鼻的黏膜都不利，人们觉得鼻子、嗓子发干的时候就要特别小心侵入了；太“冷”容易导致胃肠运动减弱，经常吃冷饮又拉又吐就不足为怪了：低温会刺激血管急剧收缩，血液流通不畅，导致关节受损、受冷、疼痛。
尽量避免长时间呆在空调房间里，如果有条件最好把室温恒定在24℃左右，室内外温差别超过7℃，开机1－3小时最好关一段时间空调，打开窗户呼吸新鲜空气。如果条件不允许，自己最好每隔一小时到室外的走廊等有窗户的地方换换气，尤其是午休时间要到户外，最重要的是千万别因为热就到空调下直吹。经常出入冷气房间，一定要有个温度过渡，比如先把温度调高或先关掉空调，进门的时候一定先把汗落干。长时间呆在空调房间里，尽量多喝水，经常用吸满水的墩布拖地保湿。如果出现感冒症状，要及时到医院就诊，避免恶化和交叉传染。
不会有大的危害。
所有类型的中央空调在产品设计的时候都已经充分考虑了这一点，都设置有相应的保护措施。比如变频多联机中央空调如果长时间低负荷运转，则每隔4～6小时多联机会强制所有室内机电子膨胀阀打开工作几分钟，以利于系统内尽可能多的冷冻油回到压缩机内。
对于大多数中央空调来说，其在50%左右的负荷下工作时的能效比会比较高，也就是在获得同等数量的制冷量时消耗的电量少，比较省电。但绝大部分时候选择中央空调都是根据实际使用面积大小来确定的合适的中央空调能力大小，如果选配中央空调能力过大会导致投资成本升高，比较浪费。
